Pasión, amor y el buen hacer, se mezclan en esta propuesta enfocada a compartir el placer del sentir.  

Preparado con mucho mimo y mucho amor para que lo sientas y lo disfrutes, para que te des al momento y te abras a lo que acontece, una práctica diseñada para que te acerques al trabajo corporal de una manera dulce y amable, Desprenderte de toda exigencia, abrir tus bloqueos y descargar tus tensiones. Profundizar en la meditación y el pranayama (técnicas de respiración) para que puedas abrirte a esta experiencia y disfrutarla plenamente.

Ven a sentir y a caminar en un paraíso de calma y belleza natural, a practicar yoga y meditación diariamente y disfrutar de un entorno espectacular en plena naturaleza menorquina. Pasaremos estos días en el Hotel Rural Sant Joan de Binissaïda, un lugar con mucho encanto, que te invita a sentir y a descansar. Podrás alojarte en habitaciones dobles o si lo prefieres, puedes alojarte individualmente. Durante la estancia te cuidaremos con una oferta gastronómica saludable, vegetariana y con productos de proximidad y de nuestro propio huerto, todo ello de las manos de Ses Forquilles.

Día 3

18:00 Bienvenida, encuentro en el hotel, presentación e información.

19:00 Sesión de yoga, empezamos la conexión con nuestro interior.

20:30 Cena ligera vegetariana con productos del propio huerto.

21:30 Música, infusión relajante, disfrutando del silencio y el relax en el mejor de los entornos.

Día 4

6:00 Vemos salir el sol, en uno de los lugares más bonitos de Menorca, no te lo puedes perder.

8:00 Desayuno buffet.

9:00 Meditación, pranayama, sesión de yoga, abrimos nuestros bloqueos y tomamos conciencia de nuestras reacciones y tensiones. Práctica revitalizante para empezar el día.

10:30 Servicio de zumos naturales y tiempo libre.

12:00 Salida por el entorno de la finca, paseo por camí de cavalls, baño en cala muy especial, si sois amantes del mar, se recomienda gafas de bucear y calzado adecuado.

14:00  Comida

15:00 Tiempo libre para relajarse, descansar, masajes, (previa cita), piscina, paseos, lectura...

19:00 Sesión de yoga y relajación, preparando el descanso.

20:30 Cena deliciosa con productos propios,

Día 5

8:00 Desayuno buffet, alimentando cuerpo y alma. 

10:00 Práctica de yoga, respiración y meditación.

12:00 Tiempo libre para disfrutar del entorno que nos brinda el Hotel, piscina, paseos, lectura, refrescos, paseos en bici...

14:00 Comida en nuestra terraza, disfrutando de los espectaculares jardines y de nuestra gastronomía.

16:30 Salida, nos espera un día de ensueño, excursión con vehículo privado a lugares mágicos de Menorca,

Baño de bosque, caminar por el bosque de Menorca. Nos adentraremos en el bosque para conectar con nuestra propia naturaleza, realizando diferentes ejercicios para poder abrir nuestros sentidos al entorno. Recomendamos ropa cómoda, calzado adecuado y mochila con botella agua y picnic preparado del Hotel.

18:30 Baño en cala tranquila de Menorca, disfrutamos de un entorno único, y de el mar cristalino de Menorca, se recomienda toalla y gafas de bucear.

20:00 Esperamos la puesta de sol con música en vivo y picnic.

21:30 Vuelta al Hotel.

Día 6

8:00 Respiraciones yóguicas para despertar nuestra energía

8:30 Desayuno buffet

10:00 Pranayama y sesión de yoga energético.

12:00 Cierre y despedida.

neusurbinayoga

Neus Urbina, nacida en Menorca, amante de la isla, del mar, la naturaleza, el yoga y la meditación, busco la belleza y el amor en lo que hago.

Empiezo en el yoga hace más de 18 años y decido formarme a través de la aepy, en Barcelona. He seguido reciclandome desde entonces, con cursos, talleres, seminarios, retiros y actualmente sigo las enseñanzas de Eric Baret, reconocido maestro del yoga tántrico de Cachemira, vía que me ha abierto a una mayor consciencia y amor por sentir y compartir.

Localización del Retiro

Sant Joan de Binissaida es un hotel rural ubicado en una casa señorial del siglo XVIII en la zona oriental de la isla de Menorca, muy cerca de la entrada del puerto de Mahón. Dispone de doce habitaciones, un restaurante gastronómico con huerto propio, doce hectáreas de jardines y zonas verdes, una gran piscina al aire libre, zona de juegos, servicio de masajes, sala de reuniones con chimenea y un bello espacio para realizar todo tipo de eventos. Sant Joan de Binissaida es el destino idóneo para personas que buscan un hotel con encanto y personalidad, amantes del turismo rural, la tranquilidad y la buena gastronomía, que se identifican con el turismo sostenible y que buscan un trato cercano y profesional. 

Restaurante, dirigido por Ses Forquilles

El Restaurante de Sant Joan de Binissaida está dirigido y gestionado por el aclamado restaurante Ses Forquilles de Mahón. El Chef y su equipo hacen las delicias de sus comensales con una cocina tranquila y sabrosa, en la que combina recetas tradicionales de la gastronomía menorquina con un toque contemporáneo. El Restaurante dispone de huerto propio, lo que permite abastecerse de los mejores productos de temporada, cien por cien naturales y autóctonos. Dispone de una cuidada carta de vinos, entre los que se encuentran vinos propios de Menorca.

El retiro incluye:

• 3 Noches en Hotel Sant Joan de Binissaïda

• Sesiones diarias de Yoga y meditación

• Profundización a la meditación y pranayama

• Todas las comidas (desayuno, comida y cena) 100% vegetariana

• 2 Salidas a la naturaleza

• Concierto

*No incluye el transporte desde el aeropuerto al Hotel 

PRECIO

•     660 € / por persona en habitación terrace uso doble

•     880 € / por persona en habitación terrace individual

INFORMACIÓN

Si deseas más información llámanos o escríbenos: 

+34 646555654 

neus.urbina@gmail.com

Reservas: Hotel Sant Joan de BinissaÏda

+34 971355598

santjoan@binissaida.com